Lèvres très sèches ou gercées : que faire pour les réparer ?

Des lèvres qui tiraillent, qui pèlent, parfois qui se fissurent : c'est l'un des inconforts les plus répandus dès que le froid arrive. Le plus frustrant, c'est que beaucoup de baumes soulagent sur le moment sans jamais régler le problème, au point qu'on en applique dix fois par jour sans résultat durable.

Voici pourquoi vos lèvres gercent, l'erreur qui entretient le cercle vicieux, et les soins qui les réparent réellement.

Pourquoi les lèvres gercent-elles ?

Une explication préalable éclaire tout le reste : la peau des lèvres est environ cinq fois plus fine que celle du reste du visage, et surtout elle ne possède ni glandes sébacées ni film hydrolipidique. Elle ne peut donc pas se protéger seule contre le dessèchement, contrairement au reste de votre peau. C'est ce qui la rend si vulnérable.

Le froid et le vent

Ce sont les principaux facteurs. En hiver, les zones non protégées par les vêtements en font les frais, à commencer par les lèvres, le visage et les mains. Pour les mains, nous avons consacré un article dédié aux gerçures et à leur réparation.

Le soleil, y compris en hiver

Les rayons UV dessèchent fortement les lèvres et favorisent les gerçures, été comme hiver. C'est particulièrement vrai en montagne, où la réverbération sur la neige double l'exposition. Le baume à lèvres protecteur SPF 30 des Laboratoires de Biarritz répond à ce besoin avec une formule sans parfum et une protection longue durée.

L'habitude de se mouiller les lèvres

C'est le réflexe le plus contre-productif qui soit. Dès que les lèvres tirent, on les humecte avec la langue pour les soulager. Sauf que la salive s'évapore très vite et emporte avec elle le peu d'humidité restante, tout en laissant des enzymes digestives qui irritent la peau. Résultat : les lèvres sont encore plus sèches quelques minutes plus tard, et le cercle vicieux s'installe.

Les ingrédients irritants

Certains baumes, rouges à lèvres et dentifrices contiennent de l'alcool, du menthol, du camphre ou du parfum. Ces ingrédients procurent une sensation de fraîcheur agréable mais irritent une peau déjà fragilisée. Si vos lèvres restent sèches malgré vos soins, commencez par vérifier ces compositions.

L'erreur qui entretient le problème : le baume occlusif

C'est le point que personne n'explique, et pourtant il change tout. La plupart des baumes à lèvres classiques reposent sur des ingrédients occlusifs issus de la pétrochimie : paraffine, vaseline, huiles minérales, reconnaissables sous les noms paraffinum liquidum, petrolatum ou cera microcristallina.

Ces ingrédients forment un film imperméable sur les lèvres. Ils empêchent effectivement l'eau de s'évaporer, ce qui procure un confort immédiat. Mais ils n'apportent absolument rien à la peau : ni acides gras, ni vitamines, ni éléments réparateurs. Les lèvres restent aussi démunies qu'avant, simplement recouvertes.

Conséquence : dès que le film disparaît, la sensation de sécheresse revient, et vous en remettez. C'est ce qui explique ces baumes qu'on applique quinze fois par jour sans jamais voir d'amélioration réelle.

Un baume qui répare vraiment contient des corps gras végétaux : beurre de karité, huiles végétales, cires naturelles. Ceux-ci nourrissent la peau au lieu de la recouvrir, et permettent aux lèvres de retrouver progressivement leur souplesse. C'est le critère numéro un à vérifier sur l'étiquette.

Reconnaître les stades de sécheresse

Le tiraillement

Premier signal : les lèvres semblent tendues, sourire devient légèrement inconfortable. C'est le moment idéal pour agir, avant que la situation ne s'aggrave.

Les peaux mortes

Viennent ensuite les petites peaux qui se décollent en surface, créant une texture rugueuse. Un conseil essentiel : ne les arrachez jamais. Vous emporteriez la peau vivante en dessous et créeriez des micro-plaies. Un gommage très doux ou simplement une application généreuse de beurre nourrissant suffit à les faire partir seules.

Les gerçures et fissures

Au stade avancé, les lèvres se fissurent, ce qui peut entraîner coupures et saignements, souvent aux commissures. C'est douloureux et cela demande une prise en charge rapide. Si les fissures persistent plusieurs semaines malgré des soins adaptés, si elles s'infectent ou si elles s'accompagnent de rougeurs étendues, consultez un médecin : une chéilite peut avoir des causes médicales, notamment une carence en fer ou en vitamines B.

Comment prévenir les lèvres sèches ?

Protégez du froid en portant une écharpe ou un cache-cou couvrant la bouche par grand vent, et en appliquant un baume nourrissant avant de sortir.

Protégez du soleil avec un baume contenant un SPF, avant toute exposition. Les lèvres sont aussi sensibles aux UV que le reste du visage, et bien plus rarement protégées.

Hydratez-vous et soignez votre alimentation. Les vitamines du groupe B, le fer et le zinc contribuent au bon état de la peau, lèvres comprises. Une sécheresse persistante et inexpliquée peut d'ailleurs signaler une carence.

Appliquez un soin épais le soir. C'est la nuit que la peau se régénère le mieux, et une couche généreuse de beurre nourrissant avant le coucher fait souvent plus qu'une dizaine d'applications dans la journée.

Quels soins pour réparer les lèvres gercées ?

Le beurre de karité pur, pour les lèvres très abîmées

L'Absolu de karité Grand Cru de Karethic est notre recommandation pour les lèvres les plus sèches. C'est un beurre de karité pur, sans conservateur ni parfum, qui n'a subi aucun raffinage.

Sa richesse en acides gras et en insaponifiables nourrit la peau en profondeur au lieu de simplement la recouvrir, ce qui en fait exactement l'inverse d'un baume occlusif. Sa texture fondante, sa couleur jaune paille et sa légère odeur de noisette signent un beurre non raffiné.

Autre avantage pratique : il tient plusieurs heures sur les lèvres, là où beaucoup de baumes disparaissent en quelques minutes. Disponible en 10, 50 ou 100 ml, le petit format se glisse facilement dans une poche.

Le duo Cica Repa, pour l'automne et l'hiver

Le Duo Cica Repa des Laboratoires de Biarritz associe la crème mains réparatrice et le baume à lèvres réparateur, deux zones qui souffrent ensemble dès les premiers froids.

Le stick lèvres est composé d'huile de ricin bio et de glycérine végétale bio, qui assouplissent et nourrissent même les lèvres les plus sèches. Sa texture incolore et non collante forme un film protecteur confortable.

Formulé à partir de l'Alga-Sendatu®, il est hypoallergénique, sans parfum ni alcool, et testé sous contrôle dermatologique. Il convient à toute la famille dès 3 ans. 👨‍👩‍👧‍👦

Le gommage doux, en complément

Sur des lèvres couvertes de peaux mortes, un soin exfoliant visage et lèvres BAIOBAY permet de lisser la surface et d'améliorer la pénétration du baume appliqué ensuite. Une fois par semaine suffit, et jamais sur des lèvres fissurées.

Le baume à lèvres BAIOBAY, pour le quotidien

À base d'huile de coco, le baume à lèvres BAIOBAY nourrit et protège au quotidien, quelle que soit la saison. Un bon compagnon de sac pour les entretiens réguliers.

Retrouvez l'ensemble de notre sélection de soins pour les lèvres.

Les questions fréquentes

Pourquoi mes lèvres restent-elles sèches malgré le baume ?

Deux causes dominent : soit votre baume est occlusif et ne fait que recouvrir sans nourrir, soit vous vous humectez les lèvres sans vous en rendre compte. Vérifiez d'abord la composition, puis prêtez attention à ce réflexe pendant deux ou trois jours.

Peut-on devenir dépendant du baume à lèvres ?

Pas au sens d'une addiction, mais le phénomène est réel : un baume occlusif crée un besoin de réapplication permanent, puisqu'il ne répare rien. En passant à un soin nourrissant, on constate généralement qu'on l'applique de moins en moins souvent.

Combien de temps pour réparer des lèvres très gercées ?

Avec un soin adapté appliqué plusieurs fois par jour et surtout le soir, comptez trois à sept jours pour un net soulagement. Les fissures profondes demandent parfois deux semaines.

Faut-il un baume différent l'été et l'hiver ?

L'hiver, privilégiez une texture riche et nourrissante contre le froid et le vent. L'été et en montagne, un baume avec SPF devient indispensable. Beaucoup alternent selon la saison et l'exposition.