Meilleur gommage corps naturel : lequel choisir selon votre peau ?
Un bon gommage, c'est une peau plus douce dès la sortie de douche, des soins qui pénètrent mieux, des jambes lisses au toucher. Un mauvais gommage, c'est une peau qui tire, rougit et réclame de la crème toute la journée. La différence tient presque entièrement à l'agent exfoliant et à la formule qui l'entoure.
Dans ce guide : nos 5 gommages corps naturels testés, celui qu'il vous faut selon votre peau, comment bien gommer, et ce qu'il faut savoir sur le gommage maison.
En bref
- Peau sensible : des grains très fins et arrondis. Peau sèche : un gommage riche en huiles. Peau à imperfections : le savon noir et le gant kessa.
- Une à deux fois par semaine maximum, sur peau humide.
- Le geste qui fait tout : nourrir la peau juste après, sur peau encore humide.
- Jamais sur une peau irritée, rouge ou juste après l'épilation.
Notre coup de cœur
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Quel gommage corps naturel choisir selon votre peau ?
Nous avons testé de nombreuses références pour n'en garder que cinq, toutes certifiées bio. Chacune répond à un type de peau précis.
Toute notre sélection est réunie dans nos gommages corps bio.
Comment reconnaître un bon gommage naturel ?
Le critère décisif, c'est la forme des grains. Un grain arrondi roule sur la peau et emporte les peaux mortes. Un grain anguleux la raye.
Comment faire un gommage du corps ?
Sur peau humide, sous la douche
Après quelques minutes d'eau tiède, la peau est assouplie et les peaux mortes partent plus facilement.
Masser en petits cercles
En partant des pieds et en remontant, sans appuyer fort. Insistez sur les coudes, les genoux et les talons, effleurez les zones fines.
Rincer à l'eau tiède, sécher en tamponnant
Sans frotter avec la serviette : la peau vient d'être exfoliée, elle est plus réceptive.
Nourrir tout de suite
Une peau fraîchement gommée absorbe bien mieux les soins : c'est le moment idéal pour un lait corps, une huile corps ou du beurre de karité, sur peau encore humide.
Quand ne pas faire de gommage
Plus de deux fois par semaine : la peau n'a pas le temps de se reconstituer et finit par tirer.
Sur une peau irritée, rouge, avec un coup de soleil, une plaie ou de l'eczéma.
Juste après l'épilation ou le rasage : attendez un à deux jours, et gommez plutôt la veille.
Et le gommage maison ?
Un mélange de sucre fin et d'huile végétale, préparé au moment et utilisé tout de suite, peut dépanner de temps en temps. Deux limites toutefois. Les grains de cuisine sont irréguliers : le sucre en poudre passe, le gros sucre et le sel sont trop agressifs pour la peau. Et une préparation gardée plusieurs jours, surtout si de l'eau y entre sous la douche, se conserve mal. Un gommage formulé offre des grains calibrés, une texture qui ne coule pas et une conservation maîtrisée. Pour un gommage sans aucun grain, le savon noir avec un gant kessa reste l'option la plus naturelle qui soit.
Notre avis après l'avoir testé : le gommage en huile
À l'application, une huile soyeuse qui se transforme en lait dès qu'on la mouille, avec des grains assez gros pour donner une vraie sensation de gommage. La peau ressort lisse, propre et satinée, avec cette impression d'avoir passé une huile que les autres gommages ne laissent pas. Le parfum est plaisant sur le moment mais ne tient pas après le rinçage. On le recommande à tous les types de peau qui aiment les textures huileuses ; on l'évite sur les peaux les plus sensibles, à cause des gros grains, et pendant la grossesse, en raison des huiles essentielles.
Notre verdict : un vrai coup de cœur si vous aimez déjà les huiles de douche.
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Vos questions sur le gommage corps naturel
Quel est le meilleur gommage corps naturel ?
Celui qui correspond à votre peau. Pour une peau sensible, un gommage à grains très fins comme le thé blanc lacté de Léonia Paris. Pour une peau sèche, une formule riche en huiles comme le gommage corps BAIOBAY. Pour une peau mixte à grasse, le savon noir et le gant kessa. Et si vous aimez les textures huileuses, le gommage en huile des Laboratoires de Biarritz.
Combien de fois par semaine faire un gommage du corps ?
Une à deux fois par semaine suffit. Une peau sensible ou très sèche se contente d'une fois par semaine. Au-delà, la peau n'a pas le temps de se reconstituer et finit par tirer.
Faut-il faire son gommage avant ou après l'épilation ?
Avant, idéalement la veille : la peau est lisse, les poils sortent plus facilement. Après une épilation ou un rasage, attendez un à deux jours avant de gommer, le temps que la peau se calme.
Peut-on faire un gommage pendant la grossesse ?
Oui, en choisissant une formule sans huiles essentielles. Le gommage thé blanc lacté de Léonia Paris convient aux femmes enceintes et allaitantes. Le gommage en huile et le Gecko, qui contiennent des huiles essentielles, sont à éviter pendant cette période.
Gommage ou gant kessa : que choisir ?
Le gant kessa, utilisé avec du savon noir, exfolie sans aucun grain : une approche très douce, idéale pour les peaux mixtes et pour un rituel hammam. Le gommage à grains est plus rapide et plus nourrissant si sa formule contient des huiles. Les deux s'alternent très bien.